Leia uuesti motivatsioon ja elevus elu ees.
Feel better in your body and mind with yoga.
Ühenda puhkus ja tervislikud praktikad
10. aastat joogapraktikat on mind viinud õpilasest õpetaja rolli. Põnevust pakkuv teekond, köitvad kogemuslood ning toredad kliendid on kinnistanud mind jooga teele.
Hetkel annan joogatunde Tallinnas, City Yoga stuudios.
Lisaks töötan eratundide formaadis nii eraisikute kui ettevõtetega, eelistades pikaajalisi koostöid, kuid olen avatud ka eriprojektidele, mille fookuses on jooga ja tervise edendamine.
Ettevõtetele pakun töötubasid närvisüsteemi juhtimise, hingamise ja meditatsiooni teemadel – et toetada meeskondade vaimset ja füüsilist heaolu.
Kui soovid minuga joogat praktiseerida, on kõige lihtsam viis liituda minu online-tundide liikmelisuspaketiga – see annab võimaluse olla joogamatil koos minuga just siis, kui sulle sobib.
Olen siiralt veendunud, et kuulates oma keha ning häälestades enda mõtteid on tulemuseks veelgi tervem ja tasakaalukam Sina. Just sellist teekonda saan sulle pakkuda.