Tere, mina olen Liisianne kes usub, et inimese tegelik potentsiaal on suurem, kui me endale sageli tunnistame. Olen tundlik, eluterve optimist, kelle pikaealisuse võtmeks on soov areneda, avastada ja inspireerida.
Mind on alati paelunud küsimus: kuidas saame end veelgi sügavamalt tundma õppida ja muuta oma elu sisukaks ja tähendusrikkaks igal hetkel?
Cinnamon Yoga sündis soovist jagada keha-meele ühendamise teekonda. Minu joogatunnid on terviklikud – pakkudes tasakaalu füüsilise pingutuse ja hetkes olemise vahel. Soovin luua kogukonda, kus jooga ei ole vaid tunniajane paus päevas, vaid elu osa. Koht, kus toetada, areneda ja tähistada väikseid ja suuri võite koos.
Joogat olen õpetanud üle 10. aasta. Järjest olulisemaks muutub minu jaoks praktika edasiandmine tähenduslikul viisil. Keha on meile saatjaks ja sõnumitoojaks, kuid meie energia on see, mis sellest muutub. Kui lubame.
Õpingute ajatelijest ka. 2015. aasta septembris läbisin oma esimese Yoga Therapy (Yin jooga) kursuse Brasiilias kogenud õpetajate David Lurey ja Mirjam Wagneri juhendamisel. 2016. aasta märtsis tegin Vinyasa Yoga 200 RYTT joogaõpetajate baaskursuse samade õpetajate juures. Nende läbitud kursustega täitus minu pikaaegne unistus ning täiustus visioon joogaõpetajana. Lisaks olen õppinud ja täiendanud end erinevate õpetajate juures ning viimati omandasin Vitality Coaching programmi, mille baasil pakun tervisementorlust. Juurde õpin hetkel London Naturopathic Collegeis toitumisteraapiat ning samal ajal studeerin Irene Lyoni abiga närvisüsteemist. Lisaks lõpetasin 2025. aasta kevadel oma magistriõppe TalTechis turunduse alal.
Ma usun teadlikkuse, sisemise rahu ja arukate valikute ühtsusesse. Olen sama palju spirituaalne, kui olen pragmaatik, nautides süsteeme ning ühtlasi ka naudin hetkes olemist ja seda, et meie aeg on looming.
Sharing yoga practice with others is my mission. Yoga is a highly diverse and effective instrument for body & mind - I have witnessed its positive results in myself as well as my students.
Olen Liisianne. Sinu teejuht joogas ja elustiilis.
