PAUS. Siin ja Praegu.
21 – 23. aprill | LaSpa Hotell
Kas sa oled mõelnud, et meie närvisüsteem tegelikult ei ole loodud selleks, et samaaegselt:
- hallata mitut erinevat sotsiaalmeediakanalit,
- lugeda 50 raamatut aastas,
- teha kõrgtasemel karjääri,
- olla sotsiaalselt aktiivne,
- teha iga päev trenni,
- kasvatada lapsi,
- planeerida tulevikku,
- osaleda koolitustel
- ja jälle planeerida.
Kas sa usud, et läbipõlemine ei juhtu äkki? Vaid selle protsessi pikkus võib kesta kaua ning toimuda nähtamatult.
Kuidas seda vältida?
Anna endale hetki, mil tegeled tegevustega, mis aitavad sinu närvisüsteemi parasümpaatilist seisundit aktiveerida.
Seepärast kutsun sind PAUSILE.
Argisaginast välja.
Vaikusesse.
Selle vaikuse taga on Sinu lugu.
Hetke ahvatlev võimalus enda mõtete üle mõelda.
Sest, millal sa viimane kord mõtisklesid, kuidas sul tegelikult läheb?
Kuidas nautida oma hetke enam?
Kuidas tulla toime elu raputustega?
21 – 23. aprillil 2023
LaSpa Hotellis
ainult 12 inimest
Mida me sel nädalavahetusel teeme?
Joogat.
Energiatööd.
Hingamist.
Naudime maitsvat sööki.
Vaikuses olemist.
Meditatsioone.
Kuulame.
Puhkame.
Inspiratsiooni kogume külalisesinejatelt, kes jagavad kogemuslugusid, praktilisi tööriistu ja taipamisi, mis on neid toetanud nende elus.
Täpsem info külalisesinejate kohta peagi!
Mida me ei tee?
Kõike seda, mida me teeme argipäeval.
Pildi allikas: laspa.ee
HIND 400 EUR
Mis sisaldab:
- majutust kaheks ööks LaSpa hotelli Meremajas (toad on jagatud)
- spaa kasutust
- rikkalikku hommikusööki
- 3 joogatundi
- inspireerivaid külalisesinejaid
Lisatasu eest:
- 2 õhtusööki
- massaažid
- transport
- toa kasutamine ühele
AJAKAVA
Reede 21.aprill
16.00 KOGUNEMINE LASpa’s
Tubadesse registreerimine, sisseelamine
18.00 ASSOTSIATSIOONIDE RING
Hingamine ja Yin praktika
20.00 – ÕHTUSÖÖK restoranis Wicca
LAUPÄEV 22.aprill
8.30 Hommikune Joogapraktika
12.30 LÄBIPÕLEMISEST
Külalisesineja Piret Annus Reinberg
14.00 Lõunasöök ja vaba aeg
16.30 Energiaharjutus ja YIN Jooga
Külalisõpetaja Nelli Põldmäe
19.00 – ÕHTUSÖÖK Restoranis Wicca
PÜHAPÄEV 23.aprill
8.30 Hommikune praktika
9.45 Hommikusöök
11.00 Kuidas enda eest paremini hoolt kanda?
Külalisesineja Dali Karat
12.30 – Tšau ja kojusõit!
Registreeri
Pärast alloleva vormi täitmist, saadame Sulle täpsemad juhised tasumise osas ning ürituse detailid. Sinu koht on kindlustatud peale Sinu makse laekumist.
Ürituse hind: 400 EUR